Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Do đó, bổ sung đủ lượng canxi cho cơ thể sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại canxi cho bà bầu khác nhau. Vì vậy, để lựa chọn được sản phẩm tốt không hề đơn giản. Hiểu được điều đó, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các bạn 05 canxi cho bà bầu và sau sinh tốt nhất hiện nay.
Vai trò của canxi đối với phụ nữ mang thai
Trong thai kỳ, canxi là một trong những khoáng chất đóng vai trò quan trọng giúp phát triển xương của thai nhi. Do đó, so với người bình thường thì phụ nữ mang thai có nhu cầu canxi cao hơn. Nếu người mẹ đáp ứng không đủ lượng canxi cần thiết cơ thể cần sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe người mẹ. Đồng thời, sự phát triển của thai nhi vì thế cũng bị ảnh hưởng.
Xem thêm: TOP 6 Gối Chống Trào Ngược Cho Bé Được Tin Dùng Nhất 2021
Canxi đối với người mẹ
Nếu thai phụ thiếu canxi sẽ dẫn tới tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, đau lưng, tê chân, chuột rút… Thậm chí, một số trường hợp còn có thể gây co giật. Đồng thời, trong thời kỳ cho con bú thì sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Qua đó giúp trẻ phát triển tốt hơn. Vì vậy, trong chỉ bổ sung canxi cho bà bầu mà sau sinh cũng rất cần thiết.
Canxi đối với thai nhi
Thai nhi nếu bị thiếu canxi sẽ gây suy dinh dưỡng từ trong bào thai, còi xương bẩm sinh. Một số trường hợp thậm chí còn bị biến dạng xương và gây dị hình, thấp lùn.
Rất nhiều người trong chúng ta cho rằng lượng canxi được cung cấp đủ thông qua việc ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, ăn uống chỉ đủ canxi cho người mẹ và thậm chí không đủ. Do đó, nếu bạn băn khoăn canxi cho bà bầu uống khi nào phù hợp thì tốt hơn hết nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Nhu cầu canxi khi mang thai là bao nhiêu?
Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo, canxi trong thai kỳ của phụ nữ từ khoảng 800 – 1500mg/ngày. Việc bổ sung quá nhiều sẽ dẫn tới lắng đọng và gây ra bệnh sỏi thận, sỏi tiết niệu. Do đó, tùy vào từng giai đoạn thai kỳ sẽ bổ sung lượng khác nhau như:
- Canxi cho bà bầu 3 tháng đầu là 800mg/ngày.
- Canxi cho bà bầu 3 tháng giữa là 1000mg/ngày.
- Canxi cho bà bầu 3 tháng cuối là 1500mg/ngày.
Bên cạnh bổ sung canxi qua thực phẩm thì cách được bác sĩ khuyến cáo và chị em lựa chọn hiện nay là dưới dạng viên uống.
Các loại canxi cho bà bầu hiện nay
Canxi là một loại khoáng chất quan trọng đối với bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Hiện nay, canxi bổ sung cho bà bầu được chia thành 2 loại chính gồm có:
- Canxi cho mẹ bầu dạng nước
- Canxi cho bà bầu dạng viên
Review Top 5 canxi cho bà bầu tốt nhất thị trường
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại canxi khác nhau dành cho bà bầu. Nếu bạn đang phân vân canxi cho bà bầu loại nào tốt thì cùng tham khảo 5 sản phẩm dưới đây:
Xem thêm: TOP 5 Máy Hâm Sữa An Toàn Chất Lượng Dành Cho Các Bà Mẹ
Canxi cho bà bầu dạng nước Calcium Corbiere
Đây là một trong những sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu được đánh giá cao hiện nay. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng nước với dung tích 10ml/ống cho người lớn và 5ml/ống cho trẻ em. Trong đó, thành phần chính của Canxi Corbiere là: Canxi Glucoheptonat, vitamin C và vitamin PP.
Canxi Corbiere có ưu điểm là được bào chế dưới dạng canxi hữu cơ. Do đó, sản phẩm rất dễ hấp thu vào cơ thể. Đồng thời, loại canxi này giúp hạn chế tình trạng lắng đọng canxi do bổ sung thừa. Ngoài ra, Canxi Corbiere được bào chế dưới dạng nước với vị ngọt dễ uống, dễ hòa tan và hấp thu nhanh chóng.
Canxi Elevit Pre-conception and Pregnancy
Canxi Elevit Pre-conception and Pregnancy là sản phẩm đang được nhiều được nhiều mẹ bầu tin dùng hiện nay. Sử dụng thuốc canxi này sẽ giúp bổ sung: Sắt, Acid Folic, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai. Đồng thời, sản phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, Canxi Elevit còn giảm nguy cơ thiếu hụt khoáng chất và vitamin.
Sản phẩm phù hợp với đối tượng khác nhau như: Phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mai thai và đang cho con bú. Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 viên là được. Hiện nay, sản phẩm đang được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng lựa chọn. Với giá thành không quá cao sẽ là lựa chọn tối ưu cho thai kỳ khỏe mạnh.
Viên uống Calcium Magnesium Zinc With Vitamin D3
Một trong những loại canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay phải kể đến Calcium Magnesium Zinc With Vitamin D3. Sản phẩm thuộc thương hiệu Nature Made uy tín tại Mỹ. Đồng thời, tuân thủ nghiêm ngặt các quy định theo chuẩn của FDA và FTC.
Hiện nay, Nature Made đang được đánh giá là sản phẩm tốt cho phụ nữ mang thai. Sử dụng sản phẩm sẽ giúp bổ sung lượng canxi và kẽm lớn cho thai phụ trong quá trình mang thai. Đặc biệt là sự cần thiết ở các tháng cuối thai kỳ giúp thai nhi phát triển đầy đủ.
Đồng thời, Nature Made còn có chứa hàm lượng vitamin D3 cao và các khoáng chất cần thiết cho răng, chống loãng xương. Bên cạnh đó, với lượng khoáng chất và vi lượng thiết yếu, sản phẩm giúp chống còi xương ở trẻ, loãng xương ở người già.
Viên uống bổ sung canxi Vitabiotics Osteocare
Vitabiotics Osteocare là sản phẩm của Công ty Vitabiotics đến từ nước Anh. Đây hiện đang là công ty đứng số 1 tại Anh chuyên về Vitamin. Đồng thời, Vitabiotics cũng là thương hiệu thực phẩm chức năng uy tín được các bà mẹ Anh quốc tin tưởng lựa chọn.
Hiện nay, viên uống canxi cho bà bầu Vitabiotics Osteocare đang được khuyên dùng cho mọi đối tượng. Trong đó, đặc biệt là chị em phụ nữ đang mang thai. Sản phẩm cung cấp cho mẹ bầu lượng canxi và vitamin cần thiết trong suốt thai kỳ. Nhờ vậy, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của xương, răng thai nhi. Đồng thời, hạn chế tối đa tình trạng còi xương, chậm phát triển, dị dạng xương, suy dinh dưỡng…
Viên uống Vitabiotics Osteocare phù hợp cho bà bầu dùng hàng ngày. Như vậy sẽ bổ sung đủ lượng canxi cần thiết cho hình thành xương và răng ở thai nhi. Hơn thế, sản phẩm còn cung cấp cho mẹ bầu nhiều khoáng chất có lợi như: Vitamin D3, Magie, kẽm…
Viên uống Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 Úc
Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 là viên uống bổ sung canxi của thương hiệu Blackmores. Với hơn 10 năm phát triển, thương hiệu này đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá của Úc. Trong đó, danh hiệu được biết đến là “thương hiệu đáng tin cậy nhất”.
Thương hiệu Blackmores có lịch sử lâu đời với hơn 85 năm hình thành. Đây hiện đang là thương hiệu thực phẩm chức năng và vitamin tại Úc bán chạy số 1 trong 16 năm liền. Trong đó, có 15.000 điểm phân phối sản phẩm của thương hiệu này. Đồng thời, phân phối ở 17 quốc gia Châu Á khác nhau như: Nhật Bản, Trung Quốc, Singapore, Việt Nam, Thái Lan, Campuchia…
Viên uống Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 Úc giúp bổ sung canxi, vitamin D3 và magie cho cơ thể. Qua đó, giúp duy trì chắc khỏe cho xương và ngăn ngừa loãng xương. Thành phần chính của sản phẩm là canxi gồm các hợp chất như: Canxi citrate, Canxi axit amin chelate và Canxi phosphate. Qua đó, giúp cơ thể hấp thụ một cách dễ dàng.
Đồng thời, nhờ bổ sung thêm magie kết hợp với canxi giúp tăng độ chắc khỏe cho xương. Ngoài ra, vitamin D3 trong Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 còn giúp cơ thể hấp thu canxi một cách tốt nhất. Chính vì vậy, đây sẽ là canxi cho bà bầu tuyệt vời mà các bạn có thể tham khảo.
Trên đây là 05 sản phẩm canxi cho bà bầu tốt nhất trên thị trường hiện nay mà các bạn có thể tham khảo. Mỗi sản phẩm đều có ưu điểm riêng với giá thành khác nhau. Tuy nhiên, tất cả đều giúp bổ sung canxi giúp bạn có thai kỳ khỏe mạnh. Nếu còn thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí nhanh nhất.
Tác giả: Thu Huyền
