Thiếu kẽm là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng nhẹ và vừa, chậm phát triển chiều cao. Do đó, việc bổ sung kẽm cho trẻ thông qua các thực phẩm chức năng được xem là giải pháp tối ưu được nhiều cha mẹ chú trọng. Vậy loại kẽm nào tốt nhất cho bé? Hãy cùng danhgiasao tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Lợi ích của kẽm cho trẻ em
Kẽm đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể trẻ nhỏ, cụ thể như:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Hỗ trợ chức năng miễn dịch khỏe mạnh ở trẻ. Từ đó làm giảm nguy cơ mắc phải nhiễm trùng đường hô hấp trên cũng như đường tiêu hóa.
- Sự phát triển của sụn và xương: Thúc đẩy sự hình thành collagen để hỗ trợ xây dựng và duy trì độ chắc khỏe của xương. Cũng như sự phát triển và dẻo dai của sụn để khớp khỏe mạnh.
- Chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein: Quyết định sự hấp thụ lượng thực phẩm mà trẻ ăn vào.
- Chữa lành các vết thương nhỏ: Cần thiết để chữa lành vết thương. Đặc biệt đối với trẻ em vì chúng dễ bị va quệt nhẹ trên da trong quá trình vận động.
- Duy trì cảm giác thèm ăn lành mạnh: Khi cơ thể được bổ sung đủ kẽm sẽ giúp duy trì cảm giác thèm ăn lành mạnh. Khi thiếu kẽm trong một khoảng thời gian, cơ thể sẽ bị giảm cảm giác thèm ăn. Làm giảm hấp thu các chất trong giai đoạn trẻ đang phát triển nhanh nhưng lại thường kén ăn.
- Cấu trúc của protein và màng tế bào: Đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một sức khỏe tốt.
- Hoạt động chống oxy hóa: Đặc tính chống oxy hóa của kẽm giúp giảm tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.
Top 3 sản phẩm kẽm tốt cho bé được khuyên dùng
Kẽm Biolizin
Kẽm Biolizin là sản phẩm kẽm amin nhập khẩu nguyên hộp từ Tây Ban Nha. Biolizin được nhiều mẹ bỉm Việt yêu thích và đánh giá cao nhờ công thức nổi bật. Kết hợp bộ 3 ăn ngon chuẩn Châu Âu như kẽm amin, Lysine và vitamin B6.
Sản phẩm giúp trẻ tăng cường hấp thu kẽm, kích thích cảm giác thèm ăn và hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng. Ổn định hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị tiêu chảy, nâng cao hệ miễn dịch.
Kẽm BioCare
Kẽm BioCare được nhiều phụ huynh chọn cho bé. Vì có vị chua nhẹ, phù hợp với trẻ không thích uống ngọt. BioCare với thành phần kẽm hữu cơ Ascorbate, có khả năng hấp thu cao hơn so với các loại kẽm vô cơ thông thường.
Tuy nhiên, kẽm BioCare chưa có nhà phân phối chính hãng tại Việt Nam. Do đó, trên thị trường có nhiều sản phẩm kém chất lượng. Để mua được BioCare chuẩn, ba mẹ nên tìm mua tại những địa chỉ uy tín như Concung, AvaKids,…
Kẽm Biogam
Biogam là kẽm nước số 1 châu Âu. Với những công dụng bất ngờ: giúp bé ăn ngon, phát triển toàn diện, hỗ trợ điều trị tiêu chảy hiệu quả. Bên cạnh đó, còn có Vitamin B6 và kẽm cloribe. Giúp bé phát triển trí não, tổng hợp Hemoglobin để tạo máu, chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn, hỗ trợ hấp thu tốt nhất.
Vì kẽm cloribe là kẽm vô cơ nên khả năng hấp thu sẽ không tốt bằng kẽm amin hay hữu cơ. Tuy nhiên, bù lại đây là sản phẩm khá dễ uống và bảo quản dễ dàng do được chia ra nhỏ theo từng ống. Biogam được nhiều bác sĩ chuyên khoa nhi khuyên dùng và được nhiều mẹ tin tưởng.
Một số lưu ý khi bổ sung kẽm cho bé
Khi bổ sung kẽm cho trẻ, ba mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Mỗi liệu trình bổ sung kẽm cho trẻ cần kéo dài từ 2 – 3 tháng để đạt kết quả tốt nhất.
- Bên cạnh kẽm, cần tăng cường bổ sung một số loại vitamin khác như A, B6, C, E, D3,…
- Nếu mẹ bổ sung kẽm cho trẻ dưới 6 tháng tuổi cần có sự đồng ý và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa
- Đọc kỹ thông tin thành phần, công dụng và hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Dùng đúng liều lượng đã được chỉ định.
- Không nên uống kẽm cùng sắt, canxi vì chúng cản trở hấp thu của nhau.
- Khi trẻ có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường trong quá trình sử dụng kẽm. Điển hình như buồn nôn, chóng mặt, hơi thở gấp gáp,… Ba mẹ hãy dừng cho con uống kẽm và đi khám ngay.
Chắc hẳn qua bài viết này, ba mẹ đã biết loại kẽm nào tốt cho bé rồi phải không. Danhgiasao hy vọng rằng các bạn sẽ chọn được sản phẩm tốt nhất để thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho bé. Hãy tiếp tục đồng hành cùng chúng mình để biết thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!
Xem thêm:
Khăn ướt Mamamy có tốt không?
Top 5+ ghế rung cho bé an toàn
5+ loại dầu ăn cho bé ăn dặm
